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豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,美味下飯|豆腐|豆腐塊|美味

作者: 編輯: 來(lái)源: 發(fā)布日期: 2021.10.01
信息摘要:
豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,質(zhì)優(yōu)價(jià)廉,美味可口下飯菜??豆腐是歸屬于性?xún)r(jià)很高的食物,和其余的菜對(duì)比,豆腐的價(jià)錢(qián)確實(shí)很便宜,幾元就能買(mǎi)一盤(pán)豆腐。最傳統(tǒng)的的也…

豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,質(zhì)優(yōu)價(jià)廉,美味可口下飯菜

豆腐是歸屬于性?xún)r(jià)很高的食物,和其余的菜對(duì)比,豆腐的價(jià)錢(qián)確實(shí)很便宜,幾元就能買(mǎi)一盤(pán)豆腐。最傳統(tǒng)的的也是那類(lèi)水豆腐,之后通過(guò)持續(xù)的改善,豆腐的品種也是很多了。例如接下來(lái)想說(shuō)的三角豆腐,一樣是備受我們的鐘愛(ài)。豆腐也是長(zhǎng)期都是有的食物,劃算又美味,作法也是各種各樣。

豆腐-塊

這類(lèi)三角豆腐沒(méi)有那麼嫩,一般能夠制成生活中豆腐,美味又下飯菜。這道清燉豆腐的行為非常簡(jiǎn)易,只必須配搭辣椒干等火鍋配菜,自身調(diào)好料汁,數(shù)分鐘就能拿下了。只不過(guò)是烹制全過(guò)程中也有方法,必須事先將豆腐切割成三角塊的樣子,再下油鍋炸,那樣還可以更快的定形,吃下去的口味也會(huì)更好。

這個(gè)菜是歸屬于養(yǎng)生保健品,天氣炎熱的過(guò)程中吃還可以清熱解毒潤(rùn)腸通便,清理胃腸,原本豆腐便是非常容易吸收的食物。放到餐館,那么一盤(pán)菜如何也需要大幾十,假如自己做得話,幾元就能拿下,作法沒(méi)有想的那樣繁雜。詳盡的全過(guò)程看過(guò)來(lái),假如愛(ài)吃或是要掌握自身親手做,就連料汁伴飯都很美味。微信截圖_20211001110736


菜肴:清燉三角豆腐

調(diào)料:豆腐,辣椒干,姜片,米酒小勺,清水,白砂糖少量,植物油適當(dāng),蔥段,八角兩個(gè),生抽醬油1勺,香油1勺,食鹽少量,味精小量

烹制流程:

1、需先將食物和佐料都準(zhǔn)備好,豆腐挑選老一點(diǎn)的,不必那類(lèi)尤其嫩的水豆腐,要不然非常容易煎碎。料汁還可以提早調(diào)出去,拿一個(gè)干凈整潔的小盤(pán)子,將必須的調(diào)味品都放到里邊翻拌,到時(shí)燒菜時(shí)就能立即倒入了,更為的省時(shí)省力。豆腐要簡(jiǎn)便的用清水清洗整潔,留意不必清洗壞掉。

2、下面是將豆腐打花刀,要切割成照片中那樣的三角塊,起先切薄隨后再切割成塊,那樣炸起來(lái)會(huì)更為便捷。

3、逐漸要炸豆腐塊了,鍋里要多倒進(jìn)一些植物油,剩余油盡可能是多一些,那樣能炸的更透。直到鍋里的溫度升高了才放進(jìn)豆腐塊,假如判定這一溫度,可以用長(zhǎng)的烘干的木筷試一試,將木筷的一頭放到油鍋里面,周邊有氣泡發(fā)生,那樣就可以放進(jìn)豆腐塊了。

4、豆腐塊入鍋以后要全過(guò)程走紅來(lái)炸,那樣炸出去豆腐塊才可以焦黃內(nèi)嫩。

5、一直炸到豆腐塊金黃色的色調(diào)就可以了。

6、炸好的豆腐塊撈出來(lái)控油補(bǔ)水。

7、鍋里不必要的油四處去,只留下少量的一點(diǎn)。放進(jìn)準(zhǔn)備好的姜片,小蔥,朝天椒和八角,立即將香氣都炒出去。再將炸好的豆腐塊倒進(jìn)鍋里,簡(jiǎn)易的炒勻后,將以前就調(diào)好的料汁立即倒在鍋里,炒勻后添加適量的清水,立即用大火燒開(kāi)。

8、最終添加適量的鹽,味精和白砂糖來(lái)調(diào)料,白砂糖只需少量,那樣能具有提味的功效,所有炒過(guò)和進(jìn)味就能關(guān)爆火,立即將炒好的豆腐塊擺盤(pán),就連料汁來(lái)石鍋拌飯都尤其美好。

烹制小提示:

1、這家常小菜如果用老豆腐就更為適合,切的豆腐塊也不必過(guò)薄了,那樣不易炸碎。

2、如果喜愛(ài)吃辣椒得話,還能夠加一些麻椒或是是油辣子。


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